Coses y Cosetes

Bienvenidos a CosesyCosetes

Soy Mª Teresa Pérez Segura y te doy la bienvenida al lugar que he creado para ayudarte a volver a CONFIAR en ti y recuperar esa PAZ que tanto mereces.

Este espacio nace con la esperanza de ser un lugar libre de culpa y seguro para ti, pues en un momento de mi vida busqué un espacio donde sentirme segura y donde volver a ser yo misma y no lo encontré. 

Hoy en día, trabajo duro en convertirme en la profesional que necesité. Haré lo que esté en mi mano por atender y entender mejor que nadie lo que puedes estar pasando. 

Conocerte y Reconciliarte es posible

Trabajar de forma cercana y totalmente personalizada es importante para mí, y si estás aquí, sé que también lo es para ti. 

Gracias a mi formación y mi amplia experiencia como psicóloga puedo tratar y trabajar en diferentes situaciones. 

Aun así, estoy ampliamente especializada en: 

Lo malo viene solo, lo bueno hay que salir a buscarlo

¿Cómo trabajo en consulta?

Consultas online

Desde la comodidad e intimidad de tu casa. Podemos trabajar aunque estés a km de distancia, la experiencia va a ser igual de cercana. 

Adaptación

No hay número de sesiones concreto, cada persona tiene sus tiempos y por tanto, los vamos a respetar al 100%. 

Recursos personalizados

Te daré unas pautas para que las integres y las trabajes fuera de consulta. De este modo, conseguimos que interiorices y pongas en práctica en tu día a día lo trabajado en las sesiones.

Integrativamente

No es una sola corriente psicológica la que define mi metodología, sino que soy capaz de trabajar escogiendo para ti lo que sé que se va a adaptar más a tu manera de ser y tu situación.

Podemos trabajar juntas así:

Terapia individual Psicológica

Recomendado a todas aquellas personas que necesitan una atención de tú a tú.

Atención online. 

Terapia individual Psicológica

Ideal para tratar la ansiedad, la depresión, la dependencia emocional y la autoestima. 

Más información

Terapia individual Psiconutricional

Recomendado a todas aquellas personas que necesitan una atención de tú a tú.

Atención online.

Terapia individual psiconutricional

Ideal para tratar trastornos de la conducta alimentaria, obesidad e imagen corporal. 

Más información

Terapia grupal Psiconutricional

Recomendado a todas aquellas personas que quieren formar parte de un grupo de soporte emocional.

Terapia grupal Psiconutricional

Ideal para una reeducación alimentaria, establecimiento de nuevos hábitos, reconciliación con la comida y con la imagen corporal. 

Incluye una sesión individual. 

Más información

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Mar de dudas

Charlas reales para preguntas reales

El pódcast que nos recuerda los antiguos consultorios de la radio… Encontrarás respuestas a preguntas que personas como tú me han hecho. 

¡Anímate a dejar tu pregunta!

Conoceme mejor

¿Quieres saber más de mí? ¡Encantada! 

Te cuento quién soy y lo más importante… Por qué me hice la psicóloga que soy hoy en día.

Reconcíliate con tu cuerpo con tu mente con tu alimentación con tu pareja con tu vida con tus ilusiones con tus objetivos con tu familia y amigos contigo misma |